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产镇江代孕怀孕后得了乳腺炎怎么办 这4招让妈
来源:http://www.yiwaizd.cn  日期:2019-05-12

  乳腺炎是初产妇常见的一种病症,有数据显示,80%的母乳妈妈都有得过乳腺炎。是什么造成乳腺炎的呢?其中,最大原因就是涨奶和堵奶。为了防止以上现象发生,小编整理了一些解除堵奶涨奶的有效方法,妈妈们不妨试一试。

  1、饮食

  民以食为天,吃是人生第一需要。很多妈妈都是在月子中堵奶最严重,造成这原因,很大一部分就是妈妈们的饮食太好了,造成奶多奶稠反而容易堵。

  2、愉悦的心情

  产妇的心情可以有效的避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅,所以妈妈们一定要保持愉悦的心情以及良好的作息时间。

  3、舒适的衣物

  产后妈妈们衣物的选择产镇江代孕怀孕后得了乳腺炎怎么办    这4招让妈也是非常重要的,尽量选择穿宽松的棉质衣服,内衣也要选择加大的内衣。这样可以改善循环,减轻奶胀症状。

  4、常热敷,勤按摩

  热敷和按摩是现在最常见的治疗堵奶的方法,常场热敷、按摩能够加快奶的流动。何时热敷最好呢?妈妈们最好选择在喂奶前20分钟开始热敷,千万不要在喂奶的间隔进行热敷,这样很有可能导致组织液增多,加快乳房肿胀的情况。

  如何按摩呢?首先治疗者的双手要温暖,可涂些乳汁或者是按摩油起润滑作用。


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